Пословицы и поговорки — мощный инструмент нашей психики и даже имеют терапевтический эффект. Какой именно?

Один в поле не воин! Друг познаётся в беде! Слезами горю не поможешь! Утро вечера мудренее!  Исследование показало, что пословицы и поговорки — мощный инструмент нашей психики и даже имеют терапевтический эффект.  Какой именно? Давайте разберёмся вместе с психологом Еленой Яриковой. Поговорки, пословицы и притчи помогают человеку: •      справляться со стрессом •      переживать горе и утраты •      мыслить критически •      сдерживать негативные эмоции •      переводить фокус внимания •      брать паузу •      находить внутренние опоры •      быть рациональным •      брать на себя ответственность •      находить мотивацию и стимулы