От самооценки к самопринятию: путь к внутреннему покою

00:00 Анонс 00:43 Актуальность темы 02:03 Оценочное восприятие 03:23 Реалистичность представлений 05:17 Корректировка восприятия себя 10:29 Бонусы от поддержания самооценки 11:10 Телесное восприятие возраст #какполюбитьсебя