СИЛА ТИШИНЫ: Как восстановить энергию и перезагрузить сознание?

Как вернуть силы и энергию благодаря уникальному инструменту, который доступен всем и всегда - ВНУТРЕННЯЯ и ВНЕШНЯЯ ТИШИНА! В видео рассказала: •Что такое «тишина» для энергии и стресса •Почему научно доказано, что тишина помогает улучшить состояние и как это работает? •Как практиковать тишину для восстановления •Где практиковала тишину я •Рехаб-ретрит мягкой тишины, к которому можно присоединиться 1. Видео про мою ВИПАССАНУ 3. Исследование о влиянии шума на детей 2002 год, журнал «Psychological Science (Vol. 13, No. 9) (Психологическая наука) #здороваяэнергия