Выполни эти 5 УСЛОВИЙ, чтобы НЕ ПОСТАРЕТЬ ПОСЛЕ 40 лет! (Научные данные)

✨✨✨РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на вебинар "Как сохранить ЗДОРОВЬЕ и избежать риска серьезных заболеваний", чтобы развеять все мифы и риски о здоровье👇👇👇 В этом видео я поделюсь пятью полезными секретами, которые помогут сохранить молодость и красоту после 40 лет. Мы поговорим о том, как ваше эмоциональное и духовное состояние поможет сохранить молодость, каких продуктов и веществ стоит избегать или же контролировать, а также что поддерживать в здоровье вашего организма в первую очередь. Я также разрушу мифы о физической активности и расскажу, какие виды движений действительно полезны для замедления старения. 👋Меня зовут Наталья Колман, я ученый биолог, руководитель научной лаборатории биологии клетки человека 🌟Онлайн-Школа «Биология Человека» для тех, кто выбрал Жить: Образовательное сообщество для людей, выбравших индивидуальное здоровье своего тела, ума и души 📩 Мои соц.сети