Как перестать бояться остаться одной/одному и успокоиться

00:00 Анонс 01:00 Как страх влияет на жизнь 03:47 Как преодолеть. Уверенность 06:20 Кайф быть одному 07:38 Практика, открывающая сознание 09:09 Фиксация 11:37 И снова убеждения 14:13 Важность окружения 15:45 Как разговаривать с мамой #удовольствие