Стихия Воды Вадим Старов практики Работы с Энергией на берегу реки Тьма Система Космос в Тверской области. Семинары и тренинги.

Тренинг на берегу реки Тьма в заповеднике Тверской области Нектариева пустынь. Вадим Старов будь как Вода. Тренинг 5 стихий и 5 первоэлементов. Работа со страхом Стихия воды – это одна из пяти стихии‌ в практике работы с Энергией.  Она связана с эмоциями и чувствами, а также с энергиеи‌ почек и мочевого пузыря. 🐬🐋🐳🐳🐟 Динамическая практика стихии воды в включает в себя различные волновые и дыхательные упражнения, которые помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений. 😍😁😁  Волна помогает снять стресс и напряжение, улучшить кровообращение и дыхание. 👍🫰🌐 Набор энергии в стихии воды происходит через дыхание. Дыхание должно быть медленным и глубоким, чтобы позволить энергии свободно течь по телу. Также можно использовать визуализацию, чтобы представить, как энергия входит в тело через стопы и поднимается вверх по позвоночнику. 🌐 Работа со страхом в стихии воды также является важной частью практики. Страх может мешать нам двигаться вперед и достигать своих целей.  🙈🙉🙊 В стихии воды мы можем использовать упражнения, чтобы научиться управлять своими эмоциями и страхами. 🙏🙌👏 Например, можно представить, что вы находитесь в воде и пытаетесь преодолеть свои страхи. Вы можете также использовать медитацию или гимнастику Волна, чтобы успокоить свои‌ ум и научиться контролировать свои эмоции. 🌈 В целом, стихия воды в практиках работы с Энергией– это мощный инструмент для улучшения здоровья и достижения гармонии с самим собой и окружающим миром. 🚀