Конфетная нагрузка в новогодние праздники

В новогодние праздники мы употребляем чрезмерное количество сладостей и получаем "конфетную нагрузку". Сколько килограммов обычно набираем? И как от них избавиться без вреда для здоровья? В эфире "Вечернего хэштега" рассказала диетолог-эндокринолог Елена Дороднева.