В рабочем ритме: как переключиться с отдыха на работу

Для многих войти в привычный ритм повседневной жизни и приступить к выполнению рабочих обязанностей совсем не просто. За время отдыха организм привыкает к размеренному и спокойному темпу, в то время как рабочие задачи требуют сосредоточенности, внимания и оперативного принятия решений. Однако, если следовать рекомендациям, специалистов в области медицины и психологии, преодолеть этот этап и начать новый год продуктивно и с позитивным настроем будет значительно легче.