Фитнес и женское здоровье | Проект «Женский фитнес» от World Class и Kotex

В чем особенность тренировок в разные фазы менструального цикла, можно ли заниматься во время беременности, как и когда начинать давать себе физнагрузку после родов, — обо всем этом вы узнаете от главного редактора журнала World Class Нонны Мартиросян в познавательных новостях о женском здоровье.