PILATES с Ириной Странцевой и Маратом Калмурзаевым | 22 октября 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Pilates – классические упражнения на коврике по системе Джозефа Пилатеса. Занятие развивает гибкость, силу и выносливость, улучшает осанку и общее физическое состояние. Ирина Странцева - тренер World Class Смоленский Пассаж. Сертифицированный преподаватель школы Romana&Pilates (5 level). Марат Калмурзаев - тренер World Class Кунцево. Сертифицированный тренер ФФАР, сертифицированный тренер Romana&Pilates. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: