ПОЧЕМУ ВИТАМИНЫ ТАК ВАЖНЫ? Вся правда о жирорастворимых витаминах | Как восполнить дефицит витаминов

Почему витамины так важны для нашего организма? В этом видео нутрициолог и фитнес-тренер Елена Солар расскажет, что такое жирорастворимые витамины и какую ключевую роль они играют в поддержании нашего здоровья. В этом выпуске вы узнаете: Что такое жирорастворимые витамины и почему они важны Как распознать дефицит витаминов А, D, Е и К Какие продукты и минеральные воды помогут поддерживать баланс витаминов Наши социальные сети: Подбор курса минеральных вод: 00:00 - Вступление 00:30 - Что такое витамины 01:04 - Почему важны витамины 01:52 - Виды витаминов 02:36 - Витамин A 03:50 - Витамин D 04:52 - Витамин E 05:43 - Витамин K ___________________________________________________________________________ Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Имеются противопоказания. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к врачу. ПОЧЕМУ ВИТАМИНЫ ТАК ВАЖНЫ? Вся правда о жирорастворимых витаминах | Как восполнить дефицит витаминов витамины,жирорастворимые витамины,витамин А,витамин D,витамин E,витамин К,дефицит витаминов,как восполнить витамины,важные витамины,роль витаминов в организме,здоровье и витамины,советы нутрициолога,питание для здоровья,как предотвратить дефицит витаминов,здоровье костей,антиоксиданты,минералы,польза витаминов,как восполнить дефицит,витамины и...