Как бороться с прокрастинацией и ленью / АСКЕЗА В КЕДАХ

Когда живёшь у моря в тропиках очень легко расслабиться и поддаться лени, начать прокрастинировать. Понятно, что разлагаться можно начать вообще где угодно. Просто в южных широтах риски чуть более велики. Здесь к этому всё располагает всё, морюшко солнышко, люди, кофешки. Поэтому Чтобы не раствориться в этой курортной атмосфере, я для себя вывел несколько правил, о 3-х из которых рассказал в этом видео. * * * 🔴 ПРАКТИКУЙ АСКЕЗЫ В КРУГУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ Групповые программы Клуба «Аскеза в кедах»: 🚬 Стоп Никотин», 🍰 Стоп Сахар», 📱Цифровой детокс, 🥗 VEG Life ⏰ Режим дня … и другие * * * 🔴 Книга «Путь разумных ограничений» * * * 🔴 Аскеза в кедах в других соцсетях: * "МЕТА" запрещенная в России экстремистская организация