Глаза деградируют вместе с мозгом? Укрепите леватор века, улучшите мозговое кровообращение

Как сохранить здоровье глаз и мозга? Помогут упражнения, укрепляющие мышцы глаз и сосуды мозга. Как же научиться правильным упражнениям? Ведь быстрые, резкие движения глазами вызывают боль, вредят сетчатке, хрусталику, конъюнктиве и роговице. А из-за привычки долго смотреть вниз, опустив глаза, нарушается работа глазных мышц, ухудшается кровоснабжение глаз.