Глицин: Мифы и Реальность. Что Говорит Доказательная Медицина? |Душевное видео|

Душевный привет! Глицин — это аминокислота, которая активно применяется в качестве пищевой добавки благодаря своим множественным полезным свойствам. Но насколько научно обоснованы заявления о его эффективности? Из видео: - Что такое глицин? - Как он влияет на нервную систему и когнитивные функции? - Что говорят научные исследования о глицине?  - Мифы и реальность о глицине? - Безопасность и побочные эффекты.  Важно! Я не врач, а медицинский психолог - не выписываю лекарства. Я работаю с пациентами, которые принимают лекарства и изучаю медицинские источники. На уровне этих компетенций и делюсь информацией! Не забудьте подписаться на наш канал, нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видно, и, конечно же, оставляйте свои вопросы и мнения в комментариях. Буду рад ответить на вопросы и почитать вашу обратную связь! #глицин