Режим питания при похудении.
Андрей Никифоров.Диетолог
Многие спрашивают про режим питания при похудении. В данном видео разберём 2 режима питания при похудении: ✅ Интервальное голодание ✅ Система 3+2 ❗При интервальном голодании важно знать, что эта система будет хорошо работать только для здоровых людей! ❗При системе 3+2 вырабатывается привычка к перекусу, что может привести к употреблению нездоровых продуктов! Подробнее узнаешь в этом видео 😉 Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал:
10:48
