Тефтели с картошкой. Плотный ужин для всей семьи

Продукты: лук репчатый - 1 шт помидор - 1 шт (не обязательно) томатная паста - 0.5 столовой ложки морковь - 1 шт картофель - 5 шт соль по вкусу вода холодная - 1.5 литра На тефтели: мясной фарш - 500 гр лук репчатый 1 шт рис промытый - 80 гр