ТОП-10 новых диет: узнай про диету на которую ты скоро сядешь!

Друзья, вы когда-нибудь задумывались, сколько диет придумывается каждый год? Дам подсказку: около 120! И в этой кулинарной диетической лотерее всегда есть диеты, которые лучше бы и не придумывались. Но среди них также найдуться истинные жемчужины, которые завоёвывают сердца и желудки наших сограждан. Я подготовил для вас 10 перспективных диет, чья популярность по моим прогнозам будет только расти. Готовы узнать, какие тренды в питании ждут вас впереди? Тогда приготовьтесь к диетическому путешествию! Таймкод 00:40 Водная диета 01:10 Адаптивное питание 01:54 Питание по биоритмам 02:35 Диета “медитативного жевания” 03:13 Диета “для мозга” (MindDiet) 03:54 Макробиотическое питание 04:15 Диета с высоким содержанием клетчатки 04:45 Вегетарианство 2.0 05:27 Питание на основе микроэлементов 06:04 Диета “Супер пища планеты”