Как делать удары с натяжением и почему такие удары эффективнее

Аватар автора
Альфа - самооборона и кунг-фу
Натяжение - это особый лайфхак для отработки ударов

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0