Все думают, что такие движения бесполезны в боевых искусствах. Но это подготовка к вариативности действий, а также основа техники поединка

Аватар автора
Альфа - самооборона и кунг-фу
Кому-то это может показаться непрактичным, но освоив движения по кругам все остальные приемы легко ложатся, а без них все очень затягивается.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0