Любимая еда моего мужа. Быстрый и легкий ужин из куриной грудки. Утоляем голод на пол дня

3 куриные грудки 2-3 столовые ложки муки 3 столовые ложки сливочного или растительного масла Разогрейте сковороду Жарить до румяной корочки на сильном огне 2-3 минуты. 4-6 зубчиков чеснока перевернуть и жарить еще 2 минуты Соль перец Уменьшите огонь до среднего 1,5 столовые ложки сливочного или растительного масла 3 столовые ложки меда 1 столовая ложка соевого соуса 1½ ст. ложки яблочного уксуса