Когда впервые пришел к психологу

Анастасия Попова — психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике — подсказывает, как себя вести на первом приеме у психолога. Когда пациент первый раз пришел к психологу, перед ним стоят две задачи: — понять, подходит ли ему специалист; — установить контакт и начать работать. Как в этом разобраться? После первых минут общения должно происходить расслабление, создаться ощущение безопасности. Психолог должен заниматься только пациентом, ни на что не отвлекаясь. Психолог не должен говорить о себе. Все его внимание и все разговоры должны быть направлены только на пациента. После разговора с психологом должен много о себе вспомнить, посмотреть на какие-то вещи с другого ракурса. Пациент должен уйти с консультации с хорошим впечатлением. Большинство психологов предлагают «Правило первых тридцати минут». Именно в течение этих неоплачиваемых тридцати минут пациент может понять — подходит ему специалист или нет.