Какие продукты спасают наши легкие

Оглавление: 1. Питание и здоровье лёгких 2. Продукты, богатые антиоксидантами 3. Продукты, богатые Омега-3 4. Продукты, богатые клетчаткой 5. Вода 6. Какие продукты наносят вред лёгким В это сложно поверить, но такие продукты, как острый перец и шоколад защищают лёгкие, а стакан молока может оказать прямо противоположный эффект.