Чем полезны семечки подсолнечника и в чем опасность этого продукта

Что вы слышали о вреде здоровью, которое может принести постоянное употребление семечек подсолнечника?   Есть ли от семечек польза, или только один вред?  Что вообще будет происходить с нашим организмом, если часто есть семечки?  На все эти и на многие другие вопросы вы получите ответы в этом видео.  Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.  Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.  С уважением, редакция Здоровьесберегающего