Как правильно плавать и тренировать спринт | Разбор дистанции в цифрах

Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень": Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и СФП: Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide: В этом ролике мы разберем дистанции 50 и 100 метров на отрезки и обратим внимание на те моменты, которым лучше уделять время вашей подготовки в бассейне больше. Так же разберемся насколько важно работать над стартами и поворотами в плавании! Спасибо! Приятного просмотра! Наш сайт: RuTube: @SWIM GLIDE