РЕЗУЛЬТАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ. Три готовых комплекса на мышечный рост, похудение и функционал.

Сегодня на очереди три готовых концепта интервальной тренировки под разные цели: мышечная масса, жиросжигание и функциональное развитие. BIOMACHINE ( @bmchn ) ТАЙМКОДЫ: 0:00 - 01:27 - База 01:27 - 5:55 - Комплекс на мышечную массу 5:55 - 10:16 - Комплекс на жиросжигание 10:16 - 14:34 - Комплекс на функционал 14:34 - 15:13 - Что еще важно учесть Команда: Овчаров Роман Подольский Никита Малявин Георгий @bmchn @bmchnacademy ​