5:29 3 упражнения для обучения правильной ходьбе. Как микродвижения помогут исправить походку? 2021-10-03 17:01
8:17 Одно упражнение для ПОХУДЕНИЯ⚡️Удары ногами вперед - 100 повторений для рук, живота и ног (6 минут) 2024-06-10 10:00
17:05 Ноги и ягодицы🍑 15 минут стоя без прыжков и без инвентаря (подходит для новичков) 2023-06-14 16:21
6:31 Упражнения для коленных и тазобедренных суставов сидя на стуле. Гимнастика для ног 2023-08-13 15:12
6:44 СКРЫТАЯ гимнастика Воробьева: ЭТИ упражнения НЕ ЗАМЕТЯТ окружающие! | 6 минут для ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ! 2025-02-16 15:01
6:09 Крутейшая танцевальная практика от Депрессии и усталости для 45+ Делайте это вместе со мной! 2024-04-21 18:49
4:36 Shuffle tutorial - Как начать танцевать Шаффл с нуля? Разминка для начинающих - 00 2022-01-24 14:39
22:43 Эта ходьба заставит похудеть даже ленивых. 20 минут тренировки дома без инвентаря для здоровья 2024-01-14 09:33
15:04
