Жим лежа. Заключительная тренировка перед проходкой

Друзья, сегодня я хочу вам показать свою заключительную тренировку восьмой недели своего силового цикла. Это самая тяжёлая тренировка за весь цикл, которая покажет на сколько хорошо я готов к проходке и хорошую ли я форму набрал. Сегодня у меня по плану 137,5кг на 2 повторения в 5 подходе, затем 2 сингла - 142,5 и 147,5кг. Пожелайте мне удачи и приятного Вам просмотра.