УЧИМСЯ ТАНЦЕВАТЬ ДОМА! ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ. КАК НАУЧИТЬСЯ ТАНЦЕВАТЬ ШАФФЛ ТАНЕЦ.

АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ

Как научиться танцевать в домашних условиях 🕺 💃 ВИДЕО КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 👇

Скачать видео с
Дзен, Dzen

9:60

Танцы для взрослых! Хип хоп танец для здоровья. Самая мягкая тренировка тела для суставов и позвоночника.

2024-09-17 12:42

13:08

Крутейшая танцевальная практика от перекоса таза и грыжи для 45+

2025-03-18 19:58

9:46

DANCE WORKOUT: РАЗУЧИВАЕМ ТАНЦЕВАЛЬНУЮ СВЯЗКУ И ТРЕНИРУЕМСЯ

2022-04-20 22:57

5:42

КАК БЫСТРО СКОПИРОВАТЬ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ | урок танцев

2021-09-11 09:03

11:08

Упражнения на развитие СЕКСУАЛЬНОСТИ в парных танцах

2023-11-09 11:10

11:40

Танцевальная кардио программа на 10 минут. Сжигаем танцуя!

2021-10-20 15:03

8:10

Как делать эффектные замедления в танце | Slow motion tutorial

2022-03-31 13:33

8:21

🔥Крутейшая танцевальная практика от отеков и объемов для 45+🔥

2024-06-20 20:53

6:45

Как научиться танцевать: изоляция в танце

2023-10-11 21:25

6:03

Как танцевать руками красиво: урок танца TUTTING для начинающих

2023-10-25 19:29

7:56

3 СПОСОБА ТАНЦЕВАТЬ ХИП-ХОП | УРОК ХИП-ХОПА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2021-08-26 00:00

3:35

Держи ритм: как танцевать в музыку (простые упражнения, справятся все)

2022-02-26 19:24

6:09

Крутейшая танцевальная практика от Депрессии и усталости для 45+ Делайте это вместе со мной!

2024-04-21 18:49

3:04

Бодрая разминка 45+ от ВСЕХ болезней за 3 минуты. Почти танцевальная практика

2025-08-01 07:50

5:22

3 УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ РУКИ В ТАНЦЕ СЛУШАЛИСЬ | изоляция в танце

2022-10-29 14:54

2:49

Этот танец заставляет мужские сердца биться чаще!

2022-02-11 15:39

8:27

Упражнения на все тело. 8 минут легких, танцевальных заданий без разговоров. Старт сразу!

2024-10-23 17:00

10:41

Подводящие упражнения для контраста в танце.

2023-02-18 16:21

3:15

Тонкости техники иллюзорных стилей танца на примере

2022-05-10 20:23

15:01

Сжигаем калории в танце | Танцевальное кардио для девушек 🔥

2025-04-12 07:30

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	24.81MB
640×360	▬
848×480	69.61MB
1280×720	▬
1920×1080	279.96MB

Скачать Клипы

Музыка

2:49

Пропаганда - Рейв (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:23

4:17

Хуршида Намазбаева - Сени дея (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 13:24

2:13

NAIMAN - На волне (Премьера клипа 2026)

2026-04-14 08:26

2:15

Сакит Самедов - Королева (Премьера клипа 2026)

2026-04-12 11:24

4:18

Одилхужа Нодиров & Бархаёт Умаров - Хаёлларим (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 09:48

2:44

Tural Everest - Блестящая (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 09:57

4:11

Владимир Ждамиров - Купола, колокола (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:33

2:50

Ислам Итляшев - Вижу ее (Премьера клипа 2026)

2026-04-09 09:20

3:27

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

2026-04-09 13:37

2:09

NITI DILA - Здесь хорошо (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 09:36

2:59

Zhamil Turan - Танцуй (Премьера клипа 2026)

2026-04-15 12:45

2:41

Фати Царикаева - Ну и что (Премьера клипа 2026)

2026-04-10 09:47

3:10

Рейсан Магомедкеримов - Судьба связала (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:37

4:52

Шахзод Ускенбаев - Сенсиз (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 13:31

3:15

Дана Лахова - Сердечко (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 09:41

3:32

BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)

2026-04-15 12:36

2:45

Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:37

2:54

Альберт Эркенов - По привычке (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:48

3:20

Рустам Нахушев - Гуляй (Премьера клипа 2026)

2026-04-25 16:09

3:50

Сергей Одинцов - Всю любовь тебе отдам (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 10:41

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

2:14:31

Удачи, веселья, не сдохни | Good Luck, Have Fun, Don't Die (2025)

2026-03-12 23:32

1:38:55

Анаконда | Anaconda (2025)

2026-01-28 12:07

2:05:47

Хамнет: История, вдохновившая «Гамлета» | Hamnet (2025)

2026-02-06 18:40

1:47:56

Я иду искать 2 | Ready or Not 2: Here I Come (2026)

2026-04-12 17:20

1:34:09

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

2026-02-25 19:41

2:16:14

Грозовой перевал | Wuthering Heights (2026)

2026-04-20 11:54

1:38:04

Супер Марио: Галактическое кино | The Super Mario Galaxy Movie (2026)

2026-04-12 21:37

1:33:08

Йети | The Yeti (2026)

2026-04-15 12:24

1:34:15

В мгновение ока | In the Blink of an Eye (2026)

2026-03-01 21:54

1:49:24

Военная машина | War Machine (2026)

2026-03-10 12:44

1:51:29

Джо едет в колледж | Joe's College Road Trip (2026)

2026-02-26 14:41

1:29:24

Охотник и охотница | Hunting Grounds (2025)

2026-02-06 18:40

1:47:10

Майк и Ник и Ник и Элис | Mike & Nick & Nick & Alice (2026)

2026-04-03 12:10

2:36:35

Проект «Конец света» | Project Hail Mary (2026)

2026-04-11 16:06

1:32:12

Примат | Primate (2025)

2026-02-17 21:38

1:37:50

Обитель зла 2: Апокалипсис | Resident Evil: Apocalypse (2004)

2026-02-25 19:41

1:49:18

Давид | David (2025)

2026-01-29 11:25

1:25:48

Безымянная романтическая история о вторжении в дом | Untitled Home Invasion Romance (2025)

2026-02-26 14:41

1:44:43

Нескромные | Splitsville (2025)

2026-04-09 22:40

1:47:21

Частная жизнь | Vie privée (2025)

2026-04-09 22:40

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

23:53

Шахерезада. Нерассказанные истории Сезон 1

2021-09-22 23:25

8:60

Корги по имени Моко. Волшебный мир снов

2025-12-09 11:58

1:28:31

Сборники «Приключения Пети и Волка»

2026-03-05 13:25

7:16

Чемпионы

2025-03-28 14:36

12:17

Псэмми. Пять детей и волшебство Сезон 1

2021-09-22 22:23

7:04

Новогодние мультики – Союзмультфильм

2023-07-25 00:09

11:00

Приключения Пети и Волка

2022-04-01 17:59

10:42

МегаМен: Полный заряд Сезон 1

2021-09-22 21:43

2026-04-10 13:19

2024-12-17 12:21

2026-04-30 12:21

Пакман в мире привидений

2024-11-28 17:35

2022-03-29 19:16

2026-01-29 11:37

2025-01-09 16:39

2026-04-14 12:27

Кадеты Баданаму Сезон 1

2021-09-22 21:17

1:07:28

Сборники «Простоквашино»

2026-04-02 13:30

2025-12-30 20:49

2024-12-17 13:25

0/0