Как перестать ревновать подругу к другим? Советы для подростков от психолога

💔 Ревность — это нормально, но важно уметь с ней справляться! В этом видео я расскажу, как превратить негативные эмоции в шаги к укреплению дружбы и саморазвитию. Что вы узнаете: 🖋️ Как выразить эмоции: Пишем, рисуем и анализируем чувства, чтобы взять их под контроль. 🗣️ Искренний разговор: Примеры фраз, которые помогут начать диалог с подругой без обвинений. 💡 Почему ревность возникает? Разбираемся в причинах и учимся их преодолевать. 👫 Расширяем круг общения: Как подружиться с друзьями подруги и избежать конфликтов. 🧠 Физиология эмоций: Почему тело реагирует на ревность и как это использовать себе во благо. Таймкоды: 00:00 – Вопрос: «Что делать, если ревнуешь подругу к другой?» 00:08 – Почему ревность разрушает отношения? 00:31 – Как выразить эмоции на бумаге и в рисунке 01:30 – Как поговорить с подругой: примеры фраз 02:14 – Как подружиться с ее друзьями и убрать ревность 02:35 – Заключение: дружба — это команда! 📌 Мои ресурсы с полезными материалами: 👉 Это видео также доступно на PLVideo: 💬 Пишите в комментариях: Сталкивались ли вы с ревностью в дружбе? Как справились? Какие темы хотели бы обсудить в следующих роликах? #СоветыПсихолога