ТОП продуктов полезных для кожи летом

Что полезно есть для кожи летом? Привет, друзья!  Мы есть то что мы едим ( Что то я не припомню, чтобы ел такого красавца 😜🙃 ) Все знают, что солнечное излучение - главная причина преждевременного старения и других неприятностей кожи. Для защиты мы можем использовать крем, одежду, и ..... еду!!!!