ОБИДЫ НА РОДИТЕЛЕЙ / КАК ОТПУСТИТЬ И СЕПАРИРОВАТЬСЯ

Я очень часто сталкиваюсь с двумя полярными мнениями. Одни люди бояться признаться даже себе, что испытывают негатив к своим родителям и подавляют чувство обиды, ведь это стыдно. Другие люди открыто ненавидят своих родителей и при каждом удобном случае заявляют, что их отец и мать - это вселенское зло, которое испортило им всю жизнь. Оба мнения имеют право на существование, но ни одно из них не позволяет человеку эмоционально сепарироваться от своих родителей, и чем сильнее обида, тем надёжнее выросшие дети привязываются к своим родителям. Как проработать обиду на родителей и сепарироваться от них? Смотрите в новом видео. 🔵Тест на обидчивость: 📌Записаться на консультацию: Тайм коды: 00:00 - Начало 00:32 - Новый канал на Ютуб 00:44 - Обида на родителей это стыдно? 01:40 - Откуда берётся чувство обиды 03:54 - Как снять запрет на злость и гнев 04:47 - На что конкретно я обиделся? 06:59 - Нужно ли говорить об этом с родителями 08:24 - Запасной вариант и техника письма 10:20 - Личные границы 12:09 - Как простить родителей, и нужно ли это? 13:48 - Самооценка и любовь к себе