Медитация и тревога / Простая техника медитации / Как не влипать в мыслительную жвачку

• Помогаю тревожным женщинам вернуть лёгкость, удовольствие и опору на себя 🩵 • Изучаю тему тревоги 15 лет ✍🏼 «+» в ЛС и забирай план выхода из тревоги