Показываю, как легко приготовить воздушные низкокалорийные кексы из кабачка и куриного филе
Рецепты ПП - худеем вкусно!
КБЖУ на 1 кекс: 78/9.5/2/5 1. Пробиваем блендером по отдельности 200 гр кабачка и 300 гр куриного филе. 2. Смешиваем кабачок, курицу, 40 гр кукурузного крахмала, 2 яйца и специи. 3. Пробиваем смесь блендером. 4. Выкладываем по формочкам и выпекаем в духовке 30-40 минут