Как привести себя в хорошую форму на турниках (тренировка на всё тело)
Воркаут - Тренировки на турнике и брусьях
Вариант тренировки на всё тело, которую можно совмещать в тренажерном зале и на турниках. Показываю свой опыт тренировок с 2011 года. Как считаете, можно ли хорошо выглядеть и быть в отличной форме, занимаясь на турнике?
7:11
