5:00 Лучшие упражнения с резиновыми петлями для тренировки на улице и в домашних условиях. Универсальный снаряд для тренировок в любых условиях. 2023-08-11 09:13
13:15 Ольга Федина в гостях у Михаила Грудева. Авторское направление СКАНФ. Безоборотное метание ножа 2023-08-24 19:00
9:30 Система "МАЯТНИК" русского рукопашного боя Вадима Старова. Базовые упражнения и элементы. 2022-11-15 11:29
7:44 Основы метание заточек. Вадим Старов с чего начинать. Дистанции и прикладные техники метание ножей и подручных средств в не зоны комфорта 2023-12-09 21:26
9:53 МЕТАНИЕ / Легкая атлетика / Толкание ядра / Метание молота / метание диска / метание копья 2022-04-04 16:03
12:33 Нападение на улице с НОЖОМ! Как защититься? Экстремальная Самооборона! Юрий Кормушин. 2024-07-08 14:00
13:42
