Совет диетолога: как перестать переедать?

Вместе с врачом-диетологом, специалистом по психологии питания Анной Чайкиной обсуждаем диеты, лишний вес, расстройства пищевого поведения. Как помочь близкому человеку похудеть? Сколько раз в день нужно принимать пищу? Кому спорт поможет привести себя в форму? И как все-таки перестать переедать?