4 эффективных тренировки без инвентаря для дома (прогресс на разные уровни подготовки)
Воркаут - Тренировки на турнике и брусьях
Воркаут - это упражнения с весом тела, которые может выполнять каждый. Подберите свой уровень подготовки и начинайте тренироваться дома без инвентаря.
10:06
