КАК ПОБОРОТЬ АЭРОФОБИЮ?

Вы знаете, как часто я летаю — и наслаждаюсь тем, что можно оказаться на другом конце страны или даже мира за считанные часы. Но для многих людей самолёт — это стресс, влажные ладони и мысль: «А вдруг что-то пойдёт не так?». Есть хорошая новость: с аэрофобией можно справиться — в том числе с помощью современных технологий! В новом выпуске мы проверим три способа борьбы со страхом перед полётами, узнаем, какие места в самолёте считаются самыми безопасными, разберёмся, что такое турбулентность и чего в ней стоит бояться на самом деле. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 00:40 какие места в самолёте самые безопасные 03:31 что такое турбулентность 04:36 проверяем способы борьбы с аэрофобией 09:35 почему мы боимся самолётов 10:48 авиатренажёр 13:02 результаты проверки 17:20 делаем выводы