ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО | ЧТО ДЕЛАТЬ?

Новогодняя суета перед праздниками утомила? Она типична для городских жителей! Всё ли успели, всё ли предусмотрели… Зачастую такая спешка провоцирует самую настоящую тревожность. Как её распознать и что с ней делать? Разбираюсь в расстройствах настроения вместе с экспертами в новом выпуске подкаста, приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 начало 01:31 что такое тревожность 03:44 почему возникает 05:50 как отличить тревожность от депрессии 07:35 когда стоит обратиться к врачу 08:00 история выздоровления пациента 12:33 тревожность обостряется осенью? 13:35 какие методы помогают справиться 16:15 что происходит при тревожности с мозгом 19:50 можно ли справиться самому? 20:30 препараты 21:04 Авиандр 28:25 боязнь принимать антидепрессанты 29:21 с чего начать 30:50 что сопровождает срывы 31:20 делаем выводы Реклама. ООО "НИИ ХИМРАР". ИНН: 5047177958. erid: 2W5zFHmvsXe