Мой первый полный триатлон 226 км. ПОЛНЕЙШАЯ информация. Подготовка с дивана. Синдром Сметкина

Хотел пройти триатлон, а подготовлен был только к велосипеду, но не в спортивном формате, а в формате велопутешествий. Кое-как бегал , ну и за три онлайн тренировки по плаванию научился не тонуть. Не мог я ждать целый год триатлона, поэтому, купил слот на предстоящий, через 1.5 месяца и решил посмотреть - на сколько же я слаб и сколько именно мне нужно подтянуть сил к следующему году. Оказалось, прошел. Случайно. Много пересмотрел видео на YouTube о подготовке, но после каждого оставались вопросы. После моего видео вопросов остаться не должно, я туда собрал все, что волновало меня в триатлоне и то, что оставляло вопросы. [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] [Сcылка] Мой первый полный триатлон 226 км. ПОЛНЕЙШАЯ информация. Подготовка с дивана. Синдром Сметкина