Как заниматься гимнастикой с ребенком дома (7-10 лет): видеоурок

Как заниматься гимнастикой с ребенком дома (7-10 лет): видео урок. От Антона Чаленко, ведущего специалиста по кинезиотерапии. Практическое занятие. 1. От возраста 3-6 к 7 годам и дальше: какие важные моменты остаются, что нового появляется 2. Больше - информации, меньше – хаотичности движений 3. !Акцент в этом возрасте: атлетика! -подтягивание -отжимание -приседание -пресс 4. При этом не забываем: -разминка -дыхание 5. О гибкости 6. Примеры упражнений с участием нашей модели: правильное положение спинки, колен, головы, живота 7. И все-таки личное участие) Важно: Ваш ребенок пошел в школу. Ему нужно держать осанку. Занятие Антона – даст вам простую информацию: что для этого делать и как правильно это делать. Занимайтесь вместе с ребенком, присоединяйтесь к нашим видео урокам, и – будьте здоровы! _________________ _________________ _________________ Социальные сети: #здравницалагонаки #краснодарскийкурорт #санаториислечением #санаториикраснодара #санаториикраснодарскогокрая #санаторийроссия #курортслечением #курортыроссиилечение #санаторийкурортлечение #лечебнооздоровительныекурорты #лечебныекурорты #лечебныекурортыроссии #лечебныекурортырф #лучшиелечебныекурорты #российскиелечебныекурорты #санаторнолечебныекурорты