Приемы массажа

Аватар автора
Городкова Наталия Юрьевна
3-6 6-9 9-15 это видео нужно во всех курсах Основные приемы массажа Существует 4 приема массажа, и с учетом возраста мы будем ими пользоваться, в необходимом порядке и согласно моим рекомендациям. Поглаживание – самый мягкий, нежный и первый прием, который можно применять с первого месяца жизни малыша. Имеет успокаивающее действие, с него всегда начинаем и заканчиваем массаж любой части тела. Поглаживание бывает 1поверхностным ( легкое прикосновение) 2глубокое ( с легким нажимом) Растирание – прием, который оказывает влияние на сухожилия и связки, увеличивает приток крови к тканям. Имеет тонизирующий либо успокаивающий эффект – в зависимости от интенсивности воздействия. Разминание – прием, оказывающий воздействие именно на саму мышцу. К разминанию также относится прием «валяние» (часто используется после 6 месяцев). Тонизирующий эффект. Вибрация – прием, заставляющий мышцу сокращаться через сотрясение конечностей, осуществляется через похлопывание и постукивание по мышцам. Тонизирующий эффект. Каждое видео, содержащее рекомендации по массажу той или иной части тела малыша я буду для вас сопровождать схемой проведения массажа, то есть пропишу в какой последовательности и сколько раз совершать тот или иной прием.

0/0


0/0

0/0

0/0