Работающие советы для профилактики простуды и гриппа.

Почему простужаются многие люди, подхватывают грипп, начинают чихать и кашлять? Особенно частые простуды бывают в зимний период. Как заболевают простудой? Ответ, казалось бы, очевиден: вирус передается от одного человека к другому, носится в воздухе, которым мы дышим. Однако причины простуды носят и более индивидуальный характер. Почему у одних людей постоянные простуды, им достаточно промочить ноги в дождливую погоду, чтобы тут же подхватить простуду, тогда как других ничего не берет, и они чувствуют себя прекрасно. Причины возникновения простуды и гриппа стоит искать не во внешней среде, а в первую очередь – в нас самих. Поскольку подхватить вирус можно в любом месте и в любое время, даже не подозревая об этом. И не обязательно в сезон простуд. Как избежать простуды? Большое значение имеет профилактика простуды. Предпринимайте необходимые меры против гриппа и простуды, и тогда никакие простудные заболевания не коснутся вашего здоровья. Эти простые рекомендации помогут вам избежать болезни и оставаться в тонусе даже в самую плохую погоду. Еще похожие видео: Домашний рецепт молодости и долголетия Рецепты очищения сосудов: 10 суперпродуктов для профилактики инфаркта! Проверенные методы улучшения зрения