Как войти в Альфа состояние

Для того, чтобы визуализация вашей мечты работала и желания исполнялись, нужно уметь входить в альфа-состояние. В Альфа-состоянии – частота мозговых колебаний изменяется от 8 до 14 Гц. При работе мозга в таком диапазоне частот, устанавливается связь между сознанием и подсознанием, связь между левым и правым полушариями мозга, правое полушарие начинает работать эффективнее, из подсознания приходят подсказки. #КакВойтивАльфаСостояние