Эпизод второй.Онлайн соревнования по военному жиму

Аватар автора
Тренировки для снятия стресса
Видео Сергея посвященное соревнованиям Расписанная программа подготовки по жиму пошла не очень. Тренировка на которой должен был пожать 170*2 и 167*2*3 подхода получилось сделать только по одному повтору во всех подходах. Поэтому принял решение откатится на пару недель по тренировочному плану. А тут Сергей с канала "Жми на полную" организовал соревнования по военному жиму. А поскольку программу так и так переделывать, то решил и в соревнованиях поучаствовать. В итоге занял 3 место в весьма достойной компании с результатом 165 кг со своими некомфортными(прям как на реальных соревнованиях) 82,5.

0/0


0/0

0/0

0/0