Блюда из чечевицы! Сразу 3 простых рецепта

Люблю чечевицу, поэтому показываю блюда из чечевицы! Сразу 3 простых рецепта 00:00 Чечевичные булочки без псиллиума из красной чечевицы. Полезный рецепт без дрожжей, яиц и муки! Звучит как отличная идея для здорового перекуса — эти булочки получаются питательными, богатыми белком и клетчаткой, и идеально подходят для веганов или тех, кто избегает глютена. Красная чечевица здесь выступает и как основа, и как связующий элемент, так что тесто формируется легко. Рецепт на 5 булочек чечевица красная 160 гр вода 50 гр разрыхлитель 1 ч.л кокосовое масло 20 гр куркума 0,5 ч.л перец чили 1/4 ч.л чесночный порошок 0,5 ч.л соль по вкусу молотые семена льна или чиа 20 гр кунжут для украшения 03:00 Полезный крем суп из чечевицы для правильного питания . Чечевичный суп очень полезен особенно для женщин. Препятствует старению и способствует похудению чечевица 100 гр лук морковь картофель болгарский перец чеснок сливочное масло вода 500 мл соль и перец по вкусу копченая паприка и зелень для украшения 06:59 Чечевичный хлеб — это полезный и вкусный вариант для тех, кто ищет альтернативу традиционному хлебу. Он легко готовится и обладает приятной ореховой текстурой. Готовится без муки и дрожжей. Просто приготовил тесто и вылил в форму. Попробуйте приготовить чечевичный хлеб и порадуйте себя и своих близких новым вкусом! красная чечевица 200 гр кефир, йогурт или простокваша 100 мл яйца 2 шт масло оливковое 2 ст.л разрыхлитель 10 гр соль 1/3 ч.л кунжут Здесь тебя ждут следующие...