Йога для всего тела | Средний уровень | Минимум подсказок | Наталья Орбу

Я приглашаю вас на практику йоги с минимальными подсказками! Это просто означает, что я не буду много говорить на протяжении всего занятия. Я просто назову позу йоги, и на этом все! Конечно, это означает, что это лучше всего подходит для более опытных, которые знаю как отстраивать позы. Это отличное промежуточное занятие по виньяса-йоге, которое проработает все ваше тело. У вас будет возможность укрепить и растянуть свои мышцы, одновременно работая над равновесием. Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? Найди меня в: Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️