Топ упражнений с резинками и турником

💪 Не забудьте нажать на кнопку "В топ", ждём тебя в комментариях! 🔹 Петли и другие полезные штуки на маркетплейсах: 0:00 - О турнике и резинках 0:30 - Вис 0:50 - Подтягивания на лопатках 1:10 - Подтягивания с резинками 1:42 - Выход силой на две руки 1:52 - Тяга резинки сверху с грифом 2:04 - Подъёмы ног в висе 2:53 - Скручивания сидя на коленях 3:13 - Отжимания с резинкой 3:43 - Приседания на одной ноге 4:12 - Креветка 4:31 - Заключение #тренировкадома