Врач признался! Вот что творит чай с куркумой и что добавить

Приветствую каждого подписчика! Недавно попробовала этот рецепт на себе, была очень довольна. Многие люди при проблемах со здоровьем обращаются к народной медицине. Для лечения простуды, гриппа и других заболеваний часто используют чеснок и куркуму. Говорят, что эти продукты обладают уникальными свойствами. Испанский врач-диетолог Айтор Санчес рассказал, действительно ли они настолько полезны. ➤➤➤ Подписывайся на канал "Здоровье": Специалист отметил, что эти продукты действительно помогают укрепить иммунитет и на это указывают многочисленные исследования. Но в то же время, врач не советует зацикливаться на этих продуктах для профилактики заболеваний. Несмотря на все свои лечебные свойства, куркума и чеснок не являются панацеей от всех бед. Существуют другие продукты, обладающие большим количеством витаминов и микроэлементов, которые способны поддержать иммунную систему. Врач рекомендует для начала убедиться в том, что ваш организм в полной мере обогащен витаминами, в частности С и Д. Их дефицит может быть причиной проблем со здоровьем. Но какого элемента не хватает организму, может определить только врач, после обследования и медицинских анализов. Буквально на той неделе, начала чувствовать себя болезненно, слабость, зуд в носу, чихание… Вечером сделала себе чай с куркумой и вприкуску хлеб с чесноком. Утром был небольшой сушняк и никакого чувства заболевания. Вспомнила доктора, и решила поделится с вами рецептом чая с куркумой. Вам понадобится: 1 ч.л. корицы щепотка...