Как избавиться от стресса и повысить стрессоустойчивость

Аватар автора
Инструкция к человеку
Сегодня мы поговорим с вами о стрессе. Что такое стресс, какова его природа? Как он возникает и накапливается? Разберем привычные способы избавления от стресса и их последствия. В качестве подарка для вас - 4 практики, которые позволят понизить уровень стресса и поднять уровень счастья. -------- -------- Михаил Кузнецов, Колесо SWA, Инструкция к человеку, Антистресс

0/0


0/0

0/0

0/0